Le cannabidiol (CBD) est une molécule issue du chanvre, le cannabis légal. Il a été démontré que l’utilisation de CBD présente de nombreux avantages, notamment pour aider à la gestion de la douleur. Les propriétés analgésiques naturelles du CBD peuvent aider les athlètes avant et après une activité physique. Une chose pour laquelle le CBD n’est pas bon, c’est si vous recherchez un regain d’énergie. Le CBD a un effet calmant, et ne vous donnera pas l’énergie nécessaire pour être gonflé à bloc pour un match de rugby par exemple. Mais ce ne sont pas les seuls effets et bienfaits de l’huile de CBD.
Vous êtes un sportif et vous désirez acheter du CBD ?
Il est alors logique de se poser la question si le cannabidiol est la pratique sportive sont compatibles ? Si les athlètes professionnels sont autorisés à en consommer ? Si leurs performances sportives sont impactés ? Soulage t-il les douleurs ? Est-ce considéré comme du dopage ? Quels sont ses effets sur le corps ?
Dans cet article de blog, nous allons discuter des avantages du cbd en matière de sport et de la façon dont le cbd peut être utilisé chez l’athlète comme supplément à l’entraînement en tant que complément alimentaire. Vous allez découvrir quelques bienfaits connus de cette molécule particulière du cannabis.
Les avantages du CBD dans le monde du sport
De nombreuses études sur les bienfaits l’huile de CBD sont disponibles sur le net. Elles sont toutes unanimes la cannabidiol possède des propriétés bénéfiques sur la santé.
L’avantage du CBD contre les inflammations
Les cannabinoïdes sont capables de réduire l’inflammation dans le corps. C’est important pour les athlètes qui souffrent de douleurs articulaires chroniques et de courbatures. L’huile de CBD peut être un produit pour soulager les effets inflammatoires chez les sportifs.
Le CBD et ses propriétés analgésiques
Grâce aux propriétés analgésiques naturelles du cbd, ce dernier peut aider les sportifs avant et après une activité physique en engourdissant la douleur musculaire. Idéal dans le cadre d’une pratique du culturisme par exemple. Le CBD ne soigne pas les douleurs importantes du à un traumatisme. N’hésitez pas à lire : le CBD anti-douleur ?
Le cannabidiol allié de la récupération après le sport
Le cbd n’est pas seulement bon pour la gestion de la douleur, il peut aussi améliorer la qualité du sommeil et favoriser un meilleur repos nocturne après un effort sportif ! L’huile de chanvre est l’allié idéal pour l’amélioration de la récupération et du sommeil après un effort musculaire intense.
Les effets calmants du CBD
Contrairement à une boisson énergisante, il a été démontré que le cbd a un effet calmant sur les athlètes plutôt que de leur donner un regain d’énergie dont ils ont besoin pour leurs performances sportives. Idéal pour les sports impactant physiquement comme le CrossFit ou le rugby.
De part ses effets sur le corps, la consommation de CBD est préférable après une séance de sport plutôt qu’avant.
Le cannabidiol l’allié mental
Le cannabidiol est un moyen efficace pour les personnes souffrant d’anxiété, de dépression, de stress ou de sautes d’humeur. Il a été démontré que le cbd améliore ces symptômes et favorise un état d’esprit positif !
Le CBD et le sport en France : que dit la loi ?
Le CBD est de plus en plus populaire en France pour ses multiples bienfaits, notamment en matière de sport. Cependant, la loi sur le cannabidiol dans le sport reste complexe : quelles sont les règles ? Que doit savoir un athlète français pour consommer du cbd ?
En France, les produits à base de cbd contenant du THC (l’ingrédient psychoactif du cannabis) sont illégaux. Le CBD n’est pas réglementé par le gouvernement français, mais le cbd contenant du THC (moins de 0,2%) peut être vendu s’il a été produit dans un pays de l’Union européenne et enregistré auprès d’une agence anti-drogue de cet état particulier.
Les produits de cbd actuellement disponibles pour les sportifs sont les huiles de cbd et les gommes de cbd, mais des sprays et crèmes de cbd ont été développés par des entreprises françaises comme Cibdol. Ces nouveaux cbd ciblent les sportifs qui n’aiment pas avaler des gélules ou manger des sucreries pendant l’entraînement ou la compétition. Ils sont plus faciles à transporter car les sprays au cbd se glissent dans la poche d’un sac de sport et peuvent être vaporisés sur la nourriture, comme la salade de fruits.
L’huile de CBD est utilisé par les sportifs de haut niveau depuis plusieurs années maintenant car il aide à la gestion de la douleur (par exemple, l’arthrite) et à la récupération après l’exercice (pour réduire inflammation).
Pour que l’huile cbd soit autorisé dans le sport, il ne doit contenir aucune quantité de substances psychoactives. Les fédérations sportives françaises ont la responsabilité d’autoriser les produits à base de cbd pendant les compétitions s’il est prouvé qu’ils ne contiennent pas de THC (moins de 0,2%). Cependant, le cbd n’est toujours pas réglementé par le gouvernement français comme il l’est dans le reste de l’Europe. Ce qui peut poser des problèmes au niveaux des compétitions internationales.
Le cbd est utilisé dans le sport par les athlètes de haut niveau depuis des années et l’huile de cbd est un produit populaire à utiliser dans le monde du sport. Le cbd ne doit pas contenir de substances psychoactives, il est donc important de vérifier les produits cbd avant de les utiliser avec votre équipe française. Pour que le cbd soit autorisé le jour du match, cibdol doit faire approuver ses sprays au cbd par une agence anti-drogue en Europe.
Il faut donc faire attention quant au choix et l’utilisation d’huile de CBD dans un cadre sportif. Connaitre la provenance et la composition de l’huile extraite du chanvre. Voici un article pouvant vous aider sur Comment faire pour trouver du cannabidiol en France ?
L’essentiel : Le CBD peut améliorer les performances, mais seulement s’il ne contient pas de THC (l’ingrédient psychoactif du cannabis). La consommation d’huile de chanvre à des bienfaits sur la santé. Nous espérons que cet article vous aidera à clarifier la façon dont vous devez aborder le cbd lorsque vous faites du sport en France !